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rocher du capricorne · Séraphin Inscrit le: 22 Jan 2007 Messages: 3265 Localisation: Grenoble

il y a deux ans, j'ai acquis un livre sur les Mudras.

MUDRAS de bien-être, pour le corps, l'âme et l'esprit.

De Gertrud Hirschi Ed. Le courrier du livre.

Parfois j'en ai fais quelques uns...mais pas dans une longue continuité.

Est-ce que l'un d'entre vous le pratique régulièrement et voudrait bien me faire part du résultat...

Merci.
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"Le centre de mon être est la réalité ultime, la racine et la base de l'Univers, la source de tout ce qui existe."

SHÄXON · Ange Naît Inscrit le: 18 Fév 2007 Messages: 38

MUDRA=MANTRA

je ne sais pas trop quelles mudra employé pour quoi mais bon la plus connut est le "ommmmmmmmmm" alors je dirais qu'elle est recomandable pour tout les cas... apres si tu désir paufiné il te faut apprendre les mudras complètes pour pouvoir ciblée ton action sur les divers endroit du corp ou les diffèrents points de chakras que tu désire contrôlé

rocher du capricorne · Séraphin Inscrit le: 22 Jan 2007 Messages: 3265 Localisation: Grenoble

les mudras, se font avec les doigts...et non pas les ohmms (par la voix).

Mon livre explique bien chaque mudra, mais j'aurais aimé savoir si quelqu'un du forum les pratiques ...si vraiment il y a un réel résultat...

Merci
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SHÄXON · Ange Naît Inscrit le: 18 Fév 2007 Messages: 38

haaaaaaa les mudras oui ca marche ce sont des signes utlisés notament en nunjitsu(où nunjutsu) et elles représentent des symboles astrologiques chisois....
c'est comme toute magie,c'est un moyen de se mettre en condition et de cannalysé sa volonté dans un but à atteindre en passant par des méthodes qui favorisent la concentration et qui sont appelées des rituels....

rocher du capricorne · Posté le: Ven Mar 02, 2007 7:04 Sujet du message:

Le terme "Mudra" vient du sanscrit et signifie "sceau".
"Mud" = "joie" et "ra" ="déclencher".
En simplifiant, le mudra est un sceau qui apporte la joie.

Les mudras sont des gestes des doigts et de la main.

Les mudras reflètent nos sentiments et nos pensées.
Inversement, nous pouvons aussi influer positivement sur nos pensées et nos sentiments à l'aide des mudras.

Quand nous décidons d'utiliser un mudra (ou plusieurs) :

1- nous oulons lâcher quelque chose.
2- nous sommes prêts pour un changement et prêts à l'accepter.
3- nous voulons faire entre quelque chose de nouveau dans notre vie.

(explication empruntées à gertrud Hirschi - dans son livre : mudras de bien-être - pour le corps, l'âme et l'esprit).

Depuis 4 jours j'ai commencé...

Trop tôt pour voir le résultat, ce que je peux vous dire, comme je respire mieux, je me sens plus zen, plus joyeuse...

À partir de 3 semaines, les résultats commencent à apparaître (il parait)...

Qui l'a déjà fait ???

Merci de me renseigner.
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SHÄXON · Ange Naît Inscrit le: 18 Fév 2007 Messages: 38

c'est comme la méditation et la magie c'est un tire l'attention mdr donc en ayant la volonté d'arrivé au resultat on y parvient en gros c'est un bon placébo comme tout les rituels ou art magiques et ancéstraux...

rocher du capricorne · Posté le: Sam Mar 03, 2007 0:59 Sujet du message:

Ce n'est pas un placebo...

Penseraist-tu que le yoga est un placebo pour se sentir mieux dans son corps, ?

Tu sais bien que ce soit les mains ou les pieds, tout notre système interne est relié.

Comme nous sommes tous relier entre nous, comme la terre est relié au système solaire, etc....

L'UNICITE.

Bon week end à toi...
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le roseau · Débutant Inscrit le: 05 Fév 2008 Messages: 11